鳳凰翽冥

棉條的秘密（上）：https://phoenixdeep.pixnet.net/blog/post/56083642

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＃棉條的使用叮嚀

＊衛生棉、衛生棉條＝衛生至上

1. 事前事後手部清潔
2. 第一次可在前兩天流量最大時（最好置入）
3. 一次一條、用前拆封、即拆即用（勿接觸他物）
4. 記得取出、吸飽即丟、定時更換（最長6-8小時）
5. 根據自身當下血量，選擇吸收能力符合最低需求的棉條
6. 摸索時慢慢調整角度，若不舒服請停止使用
7. 使用時放輕鬆（告訴自己老娘啥都不屑怕）
8. 身體不適、取不出來皆可求助醫師

＃棉條的使用方法

我個人認為大部分的人對棉條之所以有恐懼，只是因為不夠普及不夠了解而導致。每個人都是從初學者開始的，我也是從第一次自己摸索的緊張試探逐漸習慣成自然而後內化為日常，現在換棉條還比換衛生棉快速自然XD。

而要達到熟能生巧，自然之前要先習慣，習慣之前要先嘗試，而嘗試之前呢？首先，我們要來克服大家的心理恐懼，這一切就先從了解棉條結構和身體構造開始吧！當這一切的原理及真相攤開在各位女生的眼下後，妳就會知道——其實一切的擔心都是來自於誤會。

先來了解衛生棉條的結構——

再來了解女生陰道的構造——

＊有感區：陰道口3-5公分，神經密集區，拒絕異物區！

＊無感區：陰道口3-5公分後，沒啥神經區，棉條放置區！

置入棉條時可以採取以下姿勢：站著抬起腳、坐在馬桶上、蹲在地上。

＊所以棉條放置位置正確的話，其實是會無感到忘記它的存在的！

＃最後了解棉條的使用步驟——

1. 洗手/消毒
2. 取出棉條：若體內已有棉條記得先取出再換入新的！

1. 捏住棉條垂於體外的棉線
2. 將吸飽血的棉條一鼓作氣拉

＊若棉條較乾可能是因放置不夠久、當下流量適用更小size或已不適用棉條

3. 置入導管棉條（棉條初學者）：

1. 手捏中央握把處
2. 將外導管完全置入體內
3. 捏住握把位置不動，推進內導管將棉條本體推進無感區
4. 抽出空的外導管洗洗丟回收桶

置入指入棉條（棉條習慣者）：

1. 去除塑膠包裝後段
2. 食指戳入棉條屁股1公分深度
3. 去除塑膠包裝前段
4. 將陰唇稍微撥開置入棉條前端
5. 將棉條推深一點進無感區（放在有感區會很卡很有感很不舒服喔！）
6. 手指抽出來

4. 洗手/消毒

理解了棉條結構和我們的生理構造後再來了解使用步驟，是不是有種恍然大悟原來如此的感覺啊～原本的十分恐懼變成10分害怕沒有關係XD，之後就慢慢摸索練習逐步習慣而後變成0觸感舒服吧～

＊在這裡，告訴女生們其中一個克服心魔的idea，雖然不適用所有人，但仔細想想⋯⋯親愛的不用怕棉條～尤其是有過性經驗的美眉們！因為就算是我用過最粗的美國棉條，應該也沒有到一般男生的ＸＸsize啦！啊如果有的話（遠目⋯⋯

那麼，讓我們進入正題吧！接下來是翽冥的棉條使用比較心得——

以下牌子有魔晰Moxie

蘇菲Sofy

靠得住Kotex

歐碧o.b.

S+: Super plus量多加強型

S: Super 量多型

R: Regular 一般型

M: Mini 量少型

o.b.的棉條外層有著膠面洞洞網，放進陰道後可以吸血，又不會因為是純棉條而不好指入式進去，以指入式來說我覺得是進入最容易及舒適的。其餘的紙入式棉條若在量不大時置入一定會有些許摩擦感，忍受度就因人而異了。因此棉條初學者推薦由導管式開始，而指入初試者推薦由o.b.開始～

自從我開始使用棉條後，睡覺的殭屍姿勢就沒再出現過了，根本就和平常睡覺沒啥差，想怎麼翻就怎麼翻。電視上的亂翻睡覺衛生棉廣告都騙人，我睡得像死人還不是照樣滿江紅＝＝！

女生們因為生理期真的很辛苦呢！雖說生理期很麻煩，但這是我們天生的排毒及美麗優勢，因此每個月我都還會隱隱地期待它的到來呢～既然如此，那就接受這一切吧！我們就自己想辦法——把小日子變成好日子～

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